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心力量 心成长 |
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| 发布时间：2023-05-30 来源：本网 点击量：156 | ||||||||||||
心力量 心成长——我校开展2023年525心理健康教育系列活动为有效推进心理育人工作，我校于5月份期间开展了“心力量——广元市实验中学2023年心理健康活动系列活动”。先后举办了“心灵启航”、“心灵之声”、“心理启思”、“心灵洗礼”、“心灵之桥”、“心理普测”和“共筑心力量”七个活动，以“关注心理健康，快乐面对生活”为主题，聚焦“心力量”，引导学生关注内心世界，在倾听与表达中塑造积极阳光的心灵。活动充分聚力师生合作、家校共育，不断创新和深化心育形式，旨在引导广大学生积极关注心理健康、表达心理感受，营造“人人关注心理健康、助人自助携手成长”的心理健康教育氛围，培育学生自尊自信自爱、阳光积极向上的健康心态。 此次活动形式多样、针对性强、参与面广，活动在师生、家长之间掀起关注心理健康的热潮，具体做法如下： 活动一 心灵启航——国旗下讲话启动仪式
5月6日，国旗下讲话拉开心理健康月活动序幕，学生代表作“美丽心灵，快乐成长”主题献讲，从学生自身的实际出发，呼吁学生关注自身及他人身心健康，学会助人自助携手成长。
活动二 心灵之声——校园专题广播
以五月心理健康教育月为契机，校园广播另辟新栏目“生如夏花”音乐故事节目，安排心理健康广播，选读著名心理咨询师、作家毕淑敏的心灵美文《我很重要》，引导学生以积极的态度面对生活，面对生活，树立“尊重生命、珍惜生命、敬畏生命”的意识。
活动三 心理启思——心理健康专题讲座
针对高考前的心理状态，学校举办了考前心理辅导《阳光总在风雨后》公开讲座，很好地回答了现阶段高三学生出现的一些共性问题，帮助学生调整心态，学会放松的方法，为学生的心理健康保驾护航。
活动四 心灵洗礼——心理短片赏析
组织学生集体观看心理健康公益短片《郁见》，通过短片故事唤醒心灵的感悟，理解成长的意义，在故事人物的引导下学会完善自我，调整价值观，学习内在成长，自我关怀。 活动五 心灵之桥——致家长的一封信
通过“从心开始，用心陪伴”心理健康知识普及一封信，向家长宣传家庭心理健康教育的目标和方法，呼吁家长重视孩子的身心健康，家校联合，共同努力，健全孩子的心理。 活动六 心理普测——师生网络心理测试 一是为学生发放了职业生涯测评问卷，包括《MBTI性格测试》和《霍兰德职业兴趣测试》帮助学生了解自己的性格优势，有助于其选择生涯道路。；二是对教师推荐《SCL-90症状自评量表》测试，该量表是目前医院门诊、临床和心理咨询中被应用最多的心理健康测试，能够从多个维度反映个体的心理卫生问题。帮助教师了解自己的工作压力状况，及时减压及缓解负面情绪。
活动七 共筑心力量——心理委员培训
为进一步推动我校学生心理健康教育网络的发展，有效促进学生朋辈心理互助能力的提高，通过各种团辅活动，以促进心理委员之间的交流，加深心理委员的自我了解、相互交流和互助，加强心理委员对自身工作的重视。 心理健康教育作为广元市实验中学特色校园文化创建的一部分，学校将继续落实立德树人的根本任务，进一步提升心理育人功效，发展素质教育，助推学生成长成才。
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